入院10日目～術後8日目～退院！」
今日はいよいよ退院です．
嬉しくて朝早くから荷造り開始です．
朝食は例によってあまり食べられなかったけれど，今日の昼からは何を食べてもいいんだと思えばへっちゃらです．
10時ごろ，看護師から薬をもらって診察券を返却してもらい，いよいよ退院！
迎えに来てくれた母の車に乗り込み，まずはスーパーマーケットに連れて行ってもらうことにしました．
入院前に食料品はみんな片づけてしまいましたから，帰っても食べ物がありません．
そういえば，帝王切開の時も退院時の帰りにスーパーに寄ったのですが，その時は体力が持たず，スーパー1周できずに野菜コーナーを過ぎたあたりでへたり込んでしまいました．
さて，今回はどうでしょうか．
病院の近くの大型スーパー，１周なんなくできました！
帝王切開から15年．年齢は上がっているし体力が落ちているからだめかもしれないと覚悟をしていたのですが，難なくクリアにちょっと拍子抜けしました．
医学が進歩したのでしょうかね．
そして，待ちに待った退院後の最初の食事は，スーパー併設のフードコートでの醤油ラーメンになりました．
スープの最初の一口がしみることといったらありません．ラーメンってこんなにおいしかったんだっけ？
でも結局，3分の2ほど食べたところで満腹でギブアップ．
いつもラーメン，半チャーハン，餃子を平らげていた私が，です．よっぽど胃が縮んでますね．
しかしこれからはリバウンドに気を付けなければなりません．
嬉しくて食べ過ぎないようにしないと！
入院９日目～術後7日目
おお？
朝起きたとき，すでに感じた軽快感．
起き上がってみるけれど，頭が痛くない！
嘘みたいに頭痛が消えています．あんなに，のたうち回るほど痛かったのに．なんだったのか，とにかくスキップしたいくらいに快調になりました．
今日はいよいよ退院診察です．
診察してOKなら，明日，退院です．
退院診察の時間が来て，診察室へ向かいます．私のほかに3名，同じく退院診察の患者たちが看護師さんに先導されてぞろぞろと向かいしました．
退院診察は，主治医ではなく，初めての医師でした．
内診と，傷の状態を見るだけです．
傷テープを張り替え，張り方を教えてもらいました．肌色の紙テープで，売店で買って，3日おきくらいに自分で張り替えるのだそうです．なんだか怖い．テープをはがしたら傷が開いてドバーとなったりしないんでしょうか．
そんな状態なら退院させてくれないでしょうけれど，でもやはりドキドキします．
そして，
退院許可が出ました！
ヤッホーですよ．これで病院食から解放される！
今朝，体重を量ったら，入院時より4kgもやせていました．
筋腫の分が減ったとはいえそこまで重たくないので，ひとえに病院食がおいしくなくて食が進まなかったせいです．
いいダイエットにはなりましたが，ここの病院食はもう勘弁です．看護師が来て，明日の昼食はどうしますかと聞かれたので，「結構です」と即答しました．
午後，看護師が来て退院後の生活の注意点を教えてくれます．基本的には痛くない範囲で何をしてもOKとのこと．ただし，お風呂に浸かるのは次回外来診察まで禁止です．まだ3週間以上はお預けということになります．温泉にでもぱーっと行きたいところですがそうはいきませんね．
3日後に仕事復帰を企んでいるのですが，「痛くない範囲でOK」ならば大丈夫だな，と心の中でヨシヨシと思いました．
また，心配なので，カフェイン，ロキソニン，吐き気止めの三点セットの処方をお願いしました．
午後，売店まで階段を使って行き，テープを買ってきました．少し息切れするけれど，階段3フロア往復，できました！
退院準備もばっちりです．
早く明日が来ないかな！
入院7日目～術後5日目
さて，病院のベッドの上で令和を迎えました．
平成から令和，こんなところで過ごすことになるとは予想だにしませんでしたが，人生何があるかわからないものです．
昨日のカフェインは非常に効果があってありがたいのですが，処方は一日3回食後です．昨夜は看護師さんが薬を持ってきたのが8時近く，それから飲んだので，夜，どうしても寝付けません．カフェインといえば覚醒効果．あまりにあたりまえですがぎんぎんです．しょうがないので消灯後もテレビを点けてみていました．
テレビは改元一色．どこもかしこもカウントダウンと街中のお祭り騒ぎを中継しています．
カフェイン効果でギンギンのわたし．当然，平成から令和に変わるその瞬間もばっちり起きていた……のかというと，なぜか日付が変わる5分前にふと眠ってしまい，気が付いたら令和になって5分経っていました．テレビには万歳三唱をする酔っ払いが映っていました．
あんなにギンギンだったのに，眠っちゃうのは一瞬でした．テレビを消して寝ましたが，まだ寝返りを打つとお腹に痛みが走るのでいちいち目が覚めます．早く朝までゆっくり眠れるようになりたいものです．
さて，今日も昨日のカフェイン効果で後頭部の痛みは軽減されているのですが，今度は頭全体の締め付けの痛みが加わりました．そして，頭が痛いので吐き気もします．
ただでさえおいしくない食事，見るもの嫌です．
夕方の回診で，新たな頭痛が加わったというと主治医が「ストレスですかねえ．早く退院しましょうね」と言って帰っていきました．
ストレス……なのか？
そういわれればそうかもしれないし，違うかもしれない．
なんでもストレスのせいにしたら全部当てはまっちゃうよねえ．などと，しばらく悶々としてしまいました．
とにかくこれが良くなってくれないと退院どころではない感じ．
困ってしまいます．
入院6日目～術後4日目
今日は昨日の痛みがさらにひどくなっています．
起き上がって５秒で痛くなりはじめ，1分を超えたあたりか首やら耳やら頭頂部にまで痛みが広がり，5分と起き上がっていられません．
いよいよおかしいと思い，ナースコール．
看護師に頭の痛みを訴えると，ほどなくして麻酔医がやってきました．私の訴えを聞いて，「じゃあ，カフェインを処方してみましょうか」といいます．
カフェイン？！
ちょっと待って，カフェインってあの，コーヒーとかリポDとかに入ってるやつ？ 栄養剤みたいなもんじゃないの．
内心ぶーぶー文句を言いながらも，看護師さんが持ってきてくれたカフェインを飲むことになりました．
カフェインは，白い粉でした．
片栗粉みたいな細かい粉です．
そして，にがいです．口に入れるとじわじわと苦みが広がるので，慌てて水で流し込みました．
こんなものが，本当に効くのかな......
不安に思いながら横になっていたのですが，横になっていると痛くないので，カフェインの効果はわかりません．
1時間後，意を決して起き上がってみました．
起きて5秒後，痛んできません．
1分後，後頭部からじわじわと痛みが広がってきました．でも，横にならないと耐えられないほどではありません．
そのまま，30分くらい座っていることができました．
驚いたことに，カフェイン，効果ありです！
不思議なものだなと思ってググってみたところ，私の症状は「硬膜外穿刺後頭痛」らしいことがわかりました．抜いた際に髄液が漏れ出すことが原因だとか．そして，カフェインが有効だと確かに書いてあります．なるほど，これか！
それにしてもどうしてカフェインに頭痛軽減の効果があるんでしょうか．
ちなみに，起き上がって一旦痛くなると，横になったからといってすぐには軽快しません．仰向けになって待っていると，10分から15分くらいかけてじわじわと収まってきます．しかしそれを何度もやっているうち，手早く軽減する方法を編み出しました．
それは，仰向けになる前にうつぶせ，もしくは土下座の姿勢をとるのです．すると，1分も経たないうちに頭が軽くなります．そして軽くなったらすかさず仰向けに寝るのです．この方法なら，2分以内に頭痛は収まります！
硬膜外穿刺後頭痛に悩まされたらお試しあれ！
入院4日目，術後3日
朝5時ごろ起きて，いつものようにトイレに行って戻ってくると，「あれ？ なんだか後頭部が痛い…」となりました．
寝違えたのかな．枕が合わなかったかな．
そう思いながらふたたび横になると治ります．
なんだ，気のせいか…
この時はそう思ったのです．
そのあと，食事をするときも，見舞客と話をするときも，
後頭部が痛くて首が回りません．変ねえ．
痛いので，看護師に頼んでロキソニンをもらいます．
それを飲んでもやっぱりよくならない．
見舞客が帰ったので横になると，
しばらくして嘘みたいに痛みが引くのです．
でも起き上がるとじわじわと痛みが広がってくる．
変なの……．結局頭が痛くて，食事もあまり食べられませんでした．
入院5日目～術後3日目
さて，手術から3日が経ちました．
今日はいよいよ，背中の管が抜けます．
初日から使っていないから，抜くことへの不安感はまったくありません．一刻も早く抜いて，自由になりたいものです．
午前中に麻酔医が来て抜いてくれるということだったので，ベッドを整理し，布団も畳んで隅の方に置き，わくわくしながら待ちわびておりましたが，やってきたのは11時半でした．
背中を向けると，「ちょっと気持ち悪い感じがするかもしれないけど，痛かったら言ってくださいね」といって，背中のフィルムをびりびりはがし始めました．麻酔のチューブは厳重に張り付けてあるのです．
「ちょっと気持ち悪い感じ」は，背中から管を抜くときに訪れました．結構長く入っているのでしょうか．背中に巣食ったミミズを抜いている感じというのか，細くて長いものを引き抜かれている感じがリアルにしました．ぞわっとしました．でも痛くはなかったので黙っていましたが．痛くはないけど本当に気持ち悪い．もうやりたくない感じです．
今回，結局術後の硬膜外麻酔はほぼ役立たずでしたが，それで痛くて七転八倒するかというとそうでもなかったです．痛み止めの点滴や薬で大丈夫でした．
麻酔がちゃんと効く人だったら，もっと快適だったのだろうと思いますが．
それにしても食欲がわかないですねえ．もう，お膳を見るのもいやになってきました．
